Guía

Lentes de sol: qué es UV400 y qué significan las categorías de filtro 0 a 4

Revisada el 09/10/2026.

«UV400» indica que la lente bloquea la radiación ultravioleta hasta 400 nanómetros, es decir, prácticamente toda la UVA y la UVB. La categoría de filtro (0 a 4) indica otra cosa: cuánta luz visible deja pasar, o sea, qué tan oscura es. Las dos tienen que estar en la etiqueta.

Por qué importa separar las dos

Una lente oscura hace que la pupila se abra. Si esa lente no filtra el ultravioleta, entra más radiación que a ojo desnudo. Por eso el dato que no se negocia es el UV, no el color ni la oscuridad.

Las categorías

Siguen la norma internacional de lentes de sol (ISO 12312-1) y la etiqueta las muestra como un número del 0 al 4:

  • 0: deja pasar del 80 al 100 % de la luz. Lentes claras o apenas teñidas, de moda o para interiores.
  • 1: del 43 al 80 %. Días nublados o luz suave.
  • 2: del 18 al 43 %. Luz media.
  • 3: del 8 al 18 %. Sol fuerte, playa, verano. Es la más común.
  • 4: del 3 al 8 %. Alta montaña, nieve, glaciares. No sirve para manejar: es demasiado oscura.

Qué mirar en la óptica

Que la etiqueta o el certificado digan UV400 (o «100 % UV») y la categoría; que la lente no deforme las líneas rectas si la mirás a través a un metro de distancia; y, si vas a usarlos para manejar, que sean de categoría 3 o menos y no estén tan oscuros como para no distinguir los colores del semáforo. Los lentes de sol también pueden hacerse con tu receta, incluidos los progresivos.

Esta nota explica una etiqueta. Si tenés una afección ocular o tomás medicación que aumenta la sensibilidad a la luz, el oftalmólogo te indica el filtro que necesitás.

Preguntas frecuentes

¿Los lentes polarizados protegen más del UV?

No necesariamente. La polarización reduce el reflejo del agua, la ruta o el capot; la protección UV es otra capa, y las dos se indican por separado.

¿Un lente de sol barato puede tener UV400?

Sí, el filtro UV no depende del precio sino del material y del tratamiento. Lo que no se puede saber a ojo es si lo tiene: pedí la etiqueta o que lo midan en la óptica.

¿Qué categoría para manejar?

Hasta la 3. La 4 está prohibida para conducir por lo oscura que es, y de noche no conviene ninguna lente coloreada.

Fuentes